Nutricionizam: Blog

Analiza tkiva kose - upute za uzimanje uzorka kose

Analiza tkiva kose - upute za uzimanje uzorka kose

Analiza tkiva kose je test kojim saznajete biokemijski status vašeg organizma. Donosimo detaljne upute kako odrezati uzorak kose u svrhu testiranja.

Brošuru možete preuzeti ovdje: 

 

1. Prije rezanja kose

Kosa treba biti čista i suha. Uzorak kose bi se trebao odrezati u periodu od 4 do 24 sata nakon pranja kose. 

Za najbolje rezultate:

  • Za pranje kose koristite samo blagi šampon. Izbjegavajte bilo kakve preparate za kosu (nemojte koristiti regenerator, masku, gel, ulja i sl.).
  • Ako inače koristite šampon protiv peruti: operite kosu 3 puta blagim šamponom prije rezanja uzorka kose. To može biti 3 puta zaredom tijekom istog tuširanja ili 3 puta u razmaku od nekoliko dana, bitno da je uzastopce. Razlog je što takva vrsta šampona često sadrži minerale, poput cinka, što može utjecati na rezultate testa. 
  • Kosa ne bi trebala biti tretirana farbom, blajhom i sl …neka prođe oko mjesec dana od takvih postupaka. Odrežite uzorak kose prije posjeta frizeru.

Područje

Najbolje područje za uzimanje uzorka je zatiljak. Uzorak se uzima s jednog ili dva područja sa zatiljka. 
Ponavljate li test, odrežite uzorak kose s istog područja s kojeg ste odrezali zadnji put, radi najbolje usporedbe. 
Alternativno se mogu koristiti dlake s drugih područja tijela: brada, prsa, pazuh, spolne dlake. Bitno je ne miješati područja.

2. Potrebna oprema

Dvije kuverte (ili kuverta i vrećica), škare, češalj, mala gumica za kosu i kopča ukoliko imate dugu kosu. Korisna, ali ne i nužna, je precizna vaga. Ako nemate preciznu vagu ili kartonsku vagu koju vam možemo dati u našoj klinici, poslužit će i žlica za juhu.

3. Postupak

Imate li dugu kosu:  gornji dio svežite da vam ne smeta. Područje kod zatiljka raščešljajte, izdvojite dio koji želite odrezati i svežite ga gumicom kako bi sve vlasi držali na okupu. Odrežite uzorak kose što je više moguće uz vlasište i pripremite za slijedeći korak (korak br. 4). 
Ako imate kratku kosu: Raščešljate područje kod zatiljka i odrežite uzorak kose što bliže vlasištu. Provjerite količinu (korak br. 5) i spremite u kuvertu ili vrećicu.
Ako imate obrijanu glavu: Područje kod zatiljka obrijete i spremite u kuvertu ili vrećicu. Slijedeći tjedan, kad vam kosa malo naraste, ponovite postupak. Ponavljajte postupak dok nemate potrebnu količinu kose. Alternativno, možete se odlučiti slati dlake s drugog područja tijela (korak br.1)

4. Skraćivanje uzorka kose na potrebnu dužinu
(Korak se odnosi na osobe s dugom ili polu dugom kosom)

Za Analizu je potrebno 2 - 4 cm kose uz zatiljak, stoga dužu kosu treba skratiti na tu dužinu i potom provjeriti količinu. 

5. Količina kose

Potrebna količina kose je 125 mg. 
Ako imate kartonsku vagu:  savijte rubove vage i postavite kosu na područje unutar kruga. Ukoliko prevagne, imate dovoljnu količinu. 
Ako nemate vagu: napunite jušnu žlicu kosom.

6. Pakiranje za slanje uzorka

Odrezani uzorak spremite u kuvertu ili vrećicu i uz podatke spremite u dodatnu kuvertu za slanje radi zaštite. Preporuča se slati pošiljku preporučeno.

Potrebni podaci: Ime i prezime, adresa, datum rođenja (godine), spol, visina, težina, prirodna boja kose, broj mobitela i mail adresa. Ukoliko ste trudni, navedite to. 

Podijelite