Zašto je postura važna?

Dobra postura karakterizirana je uspravnim, stabilnim i čvrstim držanjem, široko otvorenih ramena pa je još nazivamo eksapnzivnom ili otvorenom posturom. Suprotna strana ovih karakteristika su ramena pognuta prema naprijed, glava koja slijedi ramena također padajući prema naprijed. Takva zatvorena postura potpuno opterećuje mišićno-koštani sustav ostavljajući tragove koji se mogu prepoznati čak i u dječjoj dobi.

Dobra postura ne znači samo lijepi izgled već donosi niz benefita na sveukupno zdravlje.  Dah - kao jedna od najvažnijih vitalnih funkcija, zbog loše posture može biti potpuno kompromitiran,  a da bi bio punog kapaciteta i kvalitete potrebno je dozvoliti prsnom košu širenje u svim  smjerovima. Kvalitetom daha posljedično se unaprijeđuju i svi ostali procesi u tijelu čime se postiže snažan imunitet i ravnoteža na svim razinama. 

Zdrava postura je pravi saveznik u borbi protiv mnogih modernih simptoma današnjice kao što su glavobolje, šumovi u ušima, vrtoglavice, trnici u ekstremitetima, grbe na vratu, išijas, hernije, skolioze i ostala stanja.

Kako abc kiropraktika pomaže?

Na način da će vraćanjem pomaknutih kralježaka na svoje mjesto omogućiti tijelu povratak u stabilan, zdrav položaj i stanje u kojemu može ostvariti svoj puni potencijal.